Qué tomar para el ardor de estómago
El fe de estómago, también conocido como acidez estomacal o reflujo ácido, es una sensación muy incómoda que afecta a muchas personas en todo el mundo. Se produce cuando el ácido del estómago se regurgita hacia el esófago, causando una sensación de quemazón en el pecho y la garganta.
Afortunadamente, existen varios remedios que pueden ayudar a aliviar el ardor de estómago y brindar alivio rápido. Aquí hay algunas opciones que puedes considerar:
1.
Antiácidos
Los antiácidos son medicamentos que neutralizan el ácido del estómago y alivian la acidez estomacal. Estos están disponibles sin receta médica y vienen en diferentes formas, como tabletas o líquidos. Los antiácidos funcionan rápidamente y pueden proporcionar un alivio temporal del ardor de estómago.
2.10 remedios fáciles para la acidez estomacal
Inhibidores de la bomba de protones
Los inhibidores de la bomba de protones (IBP) son medicamentos que reducen la cantidad de ácido producido por el estómago. Se usan comúnmente para tratar afecciones como la acidez estomacal crónica o la enfermedad por reflujo gastroesofágico.
Estos medicamentos generalmente requieren receta médica y pueden proporcionar un alivio duradero del ardor de estómago.
3. Agdor alimentarios saludables
Además de los medicamentos, hacer cambios en tu dieta y estilo de vida también puede ayudar a reducir el ardor de estómago. Evitar alimentos picantes, grasos o ácidos puede disminuir la producción de ácido estomacal y prevenir los síntomas de la acidez.
También es recomendable evitar comer grandes comidas justo antes dw acostarse y mantener un peso saludable.
4.Mayo Clinic Guide to a Healthy Pregnancy. Terminos y condiciones. Algunas causas de acidez son: Tomar comidas copiosas. Índice Toggle. Skip to home Skip to main content Skip to search. Activar o desactivar las cookies. El regaliz incluye en su composición glicirricina, una sustancia que protege la mucosa estomacal y ayuda a reducir la acidez. Imagen de portada: Sander Dalhuisen en Unsplash.
Té de hierbas
Algunas infusiones de hierbas pueden tener propiedades calmantes para el sistema digestivo. El té de manzanilla, el té de jengibre o el té de menta pueden ayudar a aliviar la acidez estomacal y el ardor. Beberlos tibios o tomat temperatura ambiente puede brindar alivio y calmar el malestar.
5.
Elevar la cabeza durante el sueño
Si el ardor de estómago empeora por la noche o al acostarte, intenta elevar la cabeza de tu cama unos centímetros, utilizando almohadas extras o un cojín elevado.
ACIDITY and REFLUX - Differences and HOME REMEDIES Nutrition Fisiolution
Esto puede ayudar a evitar que el ácido del estómago se desplace hacia el esófago mientras duermes.
Recuerda que es importante consultar a un profesional de la salud si experimentas ardor de estómago de dl recurrente o si los síntomas empeoran. Ellos podrán brindarte un diagnóstico adecuado y recomendarte el tratamiento más adecuado para tu situación particular.
En resumen, el ardor de estómago puede ser muy molesto, pero hay diversas opciones para combatirlo.
Desde medicamentos como los antiácidos o los inhibidores de la bomba de protones, hasta cambios en la pata y el estilo de vida, como evitar alimentos desencadenantes y elevar la cabeza durante el sueño. Encuentra lo que funciona mejor para ti y no dejes que el ardor de estómago afecte tu calidad de vida.
