Qué se puede comer después de una extracción de muela
Después de someterse a eextracción extracción de muela, es importante seguir una dieta suave para permitir que la herida se cure adecuadamente. Alimentarse de manera adecuada ayudará a prevenir el dolor y reducir el riesgo de infección. A continuación, presentamos algunas opciones de alimentos que son seguros y fáciles de consumir durante la etapa de recuperación:
1.
Alimentos blandos y suaves:
- Gazpachos y sopas licuadas: Estas opciones son ideales para evitar la necesidad de masticar. Asegúrese de que las sopas no tengan trozos grandes de vegetales o carne.
- Puré de papas y puré de verduras: Son alimentos suaves y fáciles de consumir después de una extracción de muela.
Evite agregar especias picantes o ingredientes que puedan irritar la herida.
- Puré de frutas: Manzanas, peras y plátanos son opciones seguras y nutritivas. Asegúrese de retirar dd semilla o piel que podría ser difícil de tragar.
- Yogur: El yogur suave y sin trozos es una excelente opción para obtener nutrientes y proteínas.
Evite las variedades con trozos de fruta o granola, ya que pueden causar molestias.
2.
Alimentos fríos y suaves:
Durante las primeras horas después de la extracción de la pueed, los alimentos fríos pueden ayudar a reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Algunas opciones recomendadas son:
- Helados o sorbetes: Opta por sabores suaves y evita las opciones con trozos de nueces o galletas.
- Smoothies o pueed Mezcla frutas suaves con yogur o leche para tener una opción refrescante y fácil de consumir.
- Paletas de hielo caseras: Puedes preparar paletas de hielo con jugos de frutas naturales para mantenerse hidratado y aliviar la inflamación.
3.Qué comer después de una extracción de muela del juicio
Alimentos que requieren menos masticación:
Durante los primeros días, es recomendable evitar alimentos que requieran mucho esfuerzo para masticar. Algunas opciones a considerar son:
- Huevos revueltos o en puré: Son fáciles de digerir y proporcionan proteínas.
- Pescado o pollo cocido y desmenuzado: Estas opciones son suaves y nutritivas.
- Queso blando: El queso crema o el queso cottage pueden ser buenas opciones, ya que son suaves y fáciles de consumir.
- Cereal o avena suaves: Elige opciones sin trozos o mezcla con líquido para hacerlos más fáciles de consumir.
Recuerda que es importante evitar exxtracción calientes, picantes o crujientes durante el período de recuperación, ya que pueden agravar la herida.
Además, es fundamental mantener una buena higiene bucal cepillándote los dientes suavemente después de cada comida y siguiendo las recomendaciones de tu dentista.
Muy bueno el artículo de "Qué comer después de una extracción de muela del juicio", estoy en mi segundo día y realmente ya no sabía que puedo comer porque tengo hambre. Actualizado a las h. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. Dudas o consultas suscripciones lavoz. Si le dan una receta para enjuague bucal, siga las instrucciones de la receta. No enjuagarse durante las primeras 24 horas. Almacena el estado de consentimiento de cookies del usuario para el dominio actual. Sangrado Un leve sangrado y enrojecimiento en la saliva son comunes después de la extracción de las muelas cordales.Siempre consulta con tu profesional de la salud dental para obtener instrucciones específicas sobre tu proceso de recuperación.
