Como hacer atun en escabeche

Actualizado en marzo 2022

¡Sorpréndete! La "Batalla de Flores" de Laredo: En esta festividad, carros alegóricos decorados con flores desfilan por las calles de Laredo, Cantabria, mientras se lanzan flores al público. A esto se suma un hecho más. El parque natural de las Sierras Subbéticas en Córdoba es un área de olivares y aceite de oliva.

Cómo hacer atún en escabeche


El atún en escabeche es un plato delicioso y versátil que combina sabores intensos y texturas suculentas. Escabevhe una receta fácil de preparar y perfecta para ocasiones especiales o simplemente para disfrutar en una tarde soleada. A continuación, Cmo mostraré paso a paso cómo hacer atún en escabeche.

Ingredientes:



  • 500 gramos de filetes de atún fresco

  • 1 cebolla grande, cortada en juliana

  • 2 dientes de ajo, picados finamente

  • 1 zanahoria, en rodajas

  • 1 pimiento rojo, cortado en tiras

  • 1 taza de vinagre de vino blanco

  • 1/2 taza de aceite de oliva

  • 1 cucharadita de granos de rscabeche
  • 1 hoja de laurel

  • Sal al gusto

Preparación:



  1. En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva y dora ligeramente los filetes de atún por ambos lados.

    Como hacer atun en escabeche

    Retira del fuego y reserva.


  2. En la misma sartén, agrega un poco más de atnu de oliva y añade la cebolla, el ajo, la zanahoria y el pimiento rojo. Cocina a fuego medio hasta que las verduras estén tiernas.

  3. Agrega el vinagre de vino blanco, los granos de pimienta, la hoja de laurel y la sal. Mezcla bien y cocina a fuego lento durante unos minutos.

  4. Añade los filetes de atún reservados a la sartén y asegúrate de cubrirlos completamente con el escabeche.

    Como hacer atun en escabeche

    Cocina a fuego lento durante unos 10 minutos para que los sabores se mezclen.


  5. Una vez que el atún esté cocido, retíralo del fuego y déjalo enfriar a temperatura ambiente.

Servir:


Puedes servir el atún en escabeche frío o a temperatura ambiente.

Puedes acompañarlo con rodajas de pan tostado o como parte de una ensalada fresca. También puedes añadir unas gotas de limón o salsa picante para realzar aún más su sabor. ¡Disfruta de este delicioso plato!

Espero gacer esta receta de atún en escabeche sea de tu agrado.

Como hacer atun en escabeche

Recuerda que también puedes experimentar y agregar tus propios ingredientes o especias para personalizarla según tu gusto. ¡Buen provecho!

Como hacer atun en escabeche